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PSICOTERAPIA ONLINE

Há cuidados que não podem esperar.

Tenha uma orientação psicológica em apenas alguns cliques

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Consultas online.

Atendimento para adolescentes e adultos.

Benefícios da terapia online

Praticidade e fácil acesso

Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!

100% sigiloso e anônimo

Consulta virtual por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federais de Psicologia e Medicina.

Experiência eficaz

O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.

Tipos de Tratamento:

  • Ataque de pânico
  • Baixa autoestima
  • Dificuldade na tomada de decisões
  • Estresse
  • Insatisfação profissional
  • Fobia social
  • Alterações do humor
  • Insegurança
  • Depressão
  • Dificuldades no relacionamento
  • Angústia
  • Ansiedade
  • Saúde Mental
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Sobre Mim

Giovanna Rogero

Psicóloga (CRP 06/162760)

Sou terapeuta cognitivo-comportamental, empreendedora e psicóloga clínica.

Sou formada em psicologia, sou especialista em Psicologia Positiva pela PUC-RS e em Terapia Cognitivo-Comportamental. Durante a trajetória profissional atendi muitas mulheres, com muitas demandas, as principais baixa autoestima e ansiedade.

Meu objetivo é contribuir para que as pessoas tenham cada vez mais acesso e interesse sobre saúde mental, compartilhando através do meu trabalho e da Terapia. O conhecimento necessário faz você entender que o que te faz sofrer não é a situação em si, mas a interpretação e o que você pensa a respeito dela. Esse é o pilar central da TCC!

Tenho trilhado uma caminhada repleta de acolhimento, empatia, conhecimento e ajudando a todos os meus pacientes. A rotina tem sido apaixonante!

Espero ajudar você a compreender o que move sua vida e o que incomoda.
Vamos juntos iniciar essa jornada?

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Psicóloga Online

Adolescentes e adultos, atendimento online.

Ansiedade

Apesar de ser um sentimento normal, quando excessivo torna-se prejudicial. Normalmente, vem acompanhada de desconforto, seja físico ou não. Portanto, acaba prejudicando a sua vida pessoal e profissional.

Entender esse mecanismo e identificar o que desencadeia a ansiedade em você é importante. Assim, você aprende técnicas para controlar eficientemente os sintomas. A psicologia também ajuda a não intensificar esse problema, ajudando a tratar fobias e depressão, por exemplo. 

Relacionamentos

Bons relacionamentos são construídos através da comunicação. Caso ela não exista ou contenha ruídos, os laços correm risco de ter prazo de validade. A Psicologia ajuda você a melhorar essa área, bem como seus comportamentos, hábitos, pensamentos e emoções . Ou seja, te ajuda a ter uma comunicação eficaz para ter relacionamentos satisfatórios.

Saúde emocional

A sensação de paz com o seu passado, presente e futuro, bem como sentir-se confortável com as pessoas ao seu redor é real.

A Psicologia ajuda você a desconstruir percepções, dar adeus aos pensamentos limitantes e a crenças prejudiciais que são alimentadas por nós por anos. Assim, você consegue trilhar um caminho leve e tranquilo.

Autoestima

Ame-se do jeito que você é! Valorize a sua identidade, confie em si mesmo e reconheça o seu valor. É possível viver feliz e satisfeito com nós mesmos! A Psicologia ajuda você a conquistar a tão desejada autoestima. Isso por meio da independência emocional, aprendendo a amar e ser amado.  

Transtorno Sexual

A terapia te ajuda a amar-se do seu jeito, a valorizar sua identidade, a confiar em si mesma e a reconhecer o seu valor. Tudo isso é importante para uma boa relação com você e com o outro. É possível viver feliz e satisfeito com nós mesmos!

Estresse 

Ele é uma resposta física em resposta ao ambiente externo, quando nos sentimos ameaçados ficamos em alerta. Pode causar alguns sintomas físicos e emocionais, como: respiração acelerada, queda de cabelo, insônia, esquecimento frequente, tremor, ansiedade, pontada no peito, batimento cardíaco fora do ritmo. A terapia ajuda a reconhecer o que te causa estresse, como identificar, como lidar com ele, o que fazer para ajudar nessa situação. 

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O que é Psicotera​pia?

É um processo que proporciona ao paciente a adquirir consciência sobre seus próprios atos. É algo que precisa ser feito em médio a longo prazo, dessa forma, ele terá tempo para explorar totalmente a sua insegurança, dor, emoção ou experiência e compreender a situação.

Acredito que a fala sobre si dá ao paciente a oportunidade de sentir e entrar em contato consigo mesmo. Assim, consegue perceber os conteúdos significativos da sua vida, os novos sentidos e construir novas experiências com abordagens criativas. Uma maneira de ressignificar sua história com carinho e acolhimento.

Assim, o paciente tem a oportunidade de resolver conflitos internos, desenvolver um melhor relacionamento consigo mesmo e com quem está ao seu redor. Ao mesmo tempo que desenvolve o autoamor, a responsabilidade por seus atos, amadurecimento e autoconhecimento.

Opiniões de  Pacientes

Marcela, 20 anos

No começo estava resistente, ao longo das sessões fui me abrindo e descobri como é bom falar de si e se descobri. A Giovanna é luz na minha vida, me ajudou e ajuda em vários momentos!

Aline, 27 anos

Minha relação amorosa estava um caos, não conseguia me comunicar, me expressar, eu não aguentava mais. Até que conheci a Giovanna, desde então meu relacionamento foi melhorando, aprendi a me comunicar melhorar, percebi o que me motiva, o que me irrita. O autoconhecimento não é fácil mas é essencial.

Vitória, 33 anos

Eu estava acomodada, no trabalho principalmente. Comecei a terapia para autoconhecimento. Com a ajuda da Giovanna percebi que não estava feliz no trabalho, mudei de emprego. Está sendo incrível. Minha relação com meu marido e filhos está bem melhor. Sou grata por minha terapeuta ser a Giovanna.

Compreenda como resolver seus conflitos 

Encontre um caminho para a sua tranquilidade e novas maneiras de ser feliz.

Sessões online 
Você pode escolher entre as principais ferramentas de videochamada disponíveis como Whatsapp, Meet, Zoom para o seu atendimento.

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Agende sua consulta online e viva o prazer que​ é se conhecer.

Perguntas Frequentes

Terapia Online funciona?

As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.

Como eu sei se devo fazer Terapia?

A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.

Não tenho um celular novo ou internet boa para realizar as consultas. Isso é um problema?

O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.

Posso remarcar as minhas consultas?

Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.

Como funciona a Terapia Online?
  1. Entre em contato comigo por WhatsApp
  2. Escolha o melhor horário para ser atendido
  3. Faça o pagamento da sessão (Transferência ou PIX)
  4. No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente.

Fale Comigo

Atendimento para adolescentes e adultos.

(11) 97360-5032 [email protected]

Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. 

Em caso de crise ligue para o CVV - 188

Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).